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打造24小时“性福”方案

lady.jxgdw.com2013-11-22 14:14 来源:搜狐健康

      你是不是经常遇到这样的情况:每次都满怀憧憬,希望与另一半High到最高点,结果却往往出乎意料的失望?也许,你只是选择了错误的时间和地点。要知道,时间和空间都关乎性福。

      不同时间有不同方案

      人体在生物钟的指导下,荷尔蒙的分泌有其固定周期,不同的时间要选择不同的性福方案。

      23∶00-1∶00

      此时身体处于深睡眠期,机体在休眠中得到调整。为了她的容颜和你的健康,还是尽量把性爱提前一点。

      性福方案:适合快速性爱,提高睡眠质量。

      3∶00-5∶00

      不少男人很不好意思地说,他们会在夜里突然需求旺盛。其实,经过第一阶段深睡眠的调整,双方的身体状态都处在极佳的阶段,此阶段交合的精子质量最高,生出来的后代也最聪明强壮。

      性福方案:以生育为目的的性爱时间。

      5∶00-7∶00

      这个时间段的睡眠非常敏感,此时身体正在为当日下午的活动储备能量,直接决定了你午饭后的工作状态。

      性福方案:此期间做爱,下午可能偏头痛。

      11∶00-13∶00

      一方面是血糖升高、昏昏欲睡;一方面是性欲高涨,唯一的解释是荷尔蒙作怪。基本上,在饭后半小时之后甜蜜一下无可厚非,但需要记得不能过分透支体力。

      性福方案:甜蜜半小时,尔后小憩。

      13∶00-15∶00

      创意产业的“头脑风暴”通常都在这个时间段打响,同样,你也可以来一次性爱的头脑风暴,在此时发现彼此更多的一面。

      性福方案:搞一点创意性爱吧。

      17∶00-19∶00

      这段时间人的语言表达能力最强,同样,“谈”恋爱,是要这时候谈的。

      性福方案:甜言蜜语的最佳时机。

      19∶00-21∶00

      夜间活动的巅峰时段,思路清晰,体力充沛。如果在性爱上你有很多想法需要实现,就早点关上电脑吧。

      性福方案:来一次轰轰烈烈、耗时持久的性爱。

      不同的环境对性爱有着很大的影响,想办法变通一下,就能让你的生活更性福。

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编辑:周雨

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