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意想不到的性爱十大妙处

lady.jxgdw.com2013-11-22 14:27 来源:千龙网

      性爱炒饭居然有这么多好处,美肤、舒缓、青春永驻、窈窕健身......既然上天赐予你这张炒饭执照,可要好好利用喔。

      1、性爱可摧毁压力,舒缓紧张。

      在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。

      2、性爱可以帮助你入睡。

      性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程很明显地有助于休息和睡眠。

      3、性爱可以保持青春。

      英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说:假如你不使用你的性器官,那么它会倾向退化。性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道。

      4、性可以提高自信心。

      你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力,提高你的自信心。

      5、性爱能够改变你的外观。

      性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度,使它看起来明亮透彻一些,人亦漂亮一些。

      6、性爱使你和你的伴侣更亲密,包括情绪上和肉体上。

      当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时,你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通,从而更显恩爱。

      7、性爱可舒缓经痛。

      做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。

      8、性爱可以帮助延寿。

      有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上,作爱有益健康。

      9、性爱对心和血液循环系统有裨益。

      性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动,可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示,偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法。

      10、性爱燃烧卡路里,有助保持苗条:

      据调查显示,一个热烈的接吻燃烧12卡路里,而十分钟的爱抚亦可燃烧50卡路里。既使最迟缓的做爱,亦可每小时燃烧200卡路里;相对的,假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话,燃烧5、600卡路里应该是没有问题的。

     

编辑:周雨

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