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夫妻性亲密还有这些好处

      夫妻间美好的性亲密,不仅能帮助彼此提升感情、享受快感,而且有助于延年益寿。英国《每日镜报》近日刊文,详细介绍了性爱是如何帮助人们延长寿命的。

      重视高潮:帮助增寿8年。一项研究发现,性高潮可使人体抗炎细胞增加20%。经常获得性高潮可让男性长寿几率增两倍,使女性寿命增加8年。多项研究表明,幸福夫妇比单身者更长寿。每周获得两次性高潮,可使女性罹患心脏病的危险比无性高潮女性低30%。

      经常拥抱:帮助增寿7年。拥抱是性生活的重要一环,有助于释放“爱情激素”催产素。与从不拥抱的夫妻相比,每天拥抱至少两次的夫妻寿命平均长7年。夫妻常拥抱,更少罹患多种慢性病和抑郁症。

      享受性爱:帮助增寿10年。享受良好的性生活,有益改善情绪。性欲不振有多种原因,排除疾病、疲劳或其他问题之外,大脑化学物质也至关重要。香蕉、巧克力、大蒜、生姜等都有助于增加体内有益改善情绪的多巴胺。

      释放压力:帮助增寿15年。新英格兰研究所一项研究发现,每周性爱两次可以使心脏病发作危险降低45%,每周性爱三次可使心脏病危险降低50%。原因是,性爱可增加大脑内啡肽水平,抵消应激激素。研究还发现,一次强烈的性高潮相当于注射一次安定剂,能让人立即放松身心。

      减少癌症:帮助增寿8年。法国一项研究发现,与不经常性爱的女性相比,经常做爱的女性乳腺癌风险更低。英国诺丁汉大学研究发现,性生活活跃的老年男性前列腺癌危险更小。多项研究发现,每天15分钟的性爱即可降低应激激素皮质醇水平,防止癌症发生,延长预期寿命。

编辑:周雨

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