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如何选择最佳的性爱时机

      性爱时间的选择是有讲究的,男性不能全由着自己,只有女伴也投入,才有高质量的性爱,男性在使女伴快乐满意的过程中,方能重获自信。

      小张近期熬夜,周末也不休息。累得只想睡觉,可老婆兴致高,百般无奈下只得同房。不想“进入”后没几下就疲软了。后几次想弥补,依然不行,原本自信满满的他,变得萎靡不振。

      其实,小张的问题在于性生活时机的选择不当。“身心疲惫”之后的性生活毫无质量可言,对身体也会有伤害。再加上几天的同房不成功,产生的心理负担更会影响勃起。

      实际上,选择好恰当的时机,就不会让自己的性生活变得狼狈。除了前面提到的身体劳累、情绪不佳,还有精神压力过大、紧张焦虑、情绪低落、饱食或饥饿、酗酒后、环境不佳以及夫妻感情不和睦等,都不宜进行性生活。对于平时工作繁忙的职业人士,不妨将夫妻生活放在周末或假期,让时间稍显宽余,身体心理等各方面也能得到充分的休息。如果有生育要求,不想错过女方排卵期,可以选择第二天早晨或周末弥补。当然,每对夫妇最好根据自己的需要及生活作息时间,选择适合自己的最佳时机。

      对于已有勃起困难、正在服药的朋友,需要通过一定的夫妻生活来验证治疗的效果,在同房时机上就更需要细心安排。

      目前常用的ED治疗药都需要在同房前至少半个小时服用,过早服用很可能药效尚未发挥而导致尝试失败。若您使用西药为治疗方案,则需在计算有效时间内先做半小时的“准备运动”,在药物剩余有效时间内完成尝试。一旦过了有效时间,很可能价格不菲的药物也无法发挥作用。

      当然,选择性爱时间,男性不能全由着自己,只有女伴也投入,才有高质量的性爱,男性在使女伴快乐满意的过程中,方能重获自信。

编辑:周雨

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