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学会科学丰胸 正确升Cup技能全Get

    来源:OnlyLady女人志网站 作者: 2014-06-04 14:31:00 编辑:周雨

      虽然女性的乳房大小在一个正常的月经周期内会有大小的变化,但一些MM却发现,自己的胸部在不断的缩水,难道中了“逆发育”的毒咒,才导致这样的情况吗?其实,也许不知不觉中是你自己的问题才会导致胸部缩水,如何“活捉”这些可恶的真凶!一起来Say Get Out吧!

      每一类MM都会遇到胸部缩水的“真凶”,上班族的不良坐姿、网购族总买到不合身的内衣、懒虫族的松垮副乳以及追求速效减肥带来的弊端,如何“活捉”这种种真凶,让其再无法得逞?来看看这篇胸部缩水终结者文!

      真凶No.1:不良坐姿

      小编锦囊:坐姿不良不仅仅会影响到脊柱、胯骨,更会影响到胸部。屈指一算,按照每天工作8小时而言,坐着的时间起码有7个小时,而工作日的运动时间满打满算不会超过1小时。所以不良的坐姿直接导致胸部的日渐缩水,不知不觉中让你懊悔。

      而正确的坐姿则能够加速胸部血液与淋巴的循环,让胸部发育更加完美。

      保持端坐状态,上半身挺直,腰部距离我们的工作椅椅背一手掌的距离,保持这个坐姿,脊柱会呈现最佳弧度,全身的支撑点由脊柱移至臀部,坐姿舒适且有利于塑形哦!

      真凶No.2:内衣不合身

      小编锦囊:其实大多数女性都对自己的尺码不甚了解,毕竟大家不是世界小姐,对于自己的胸围掌握度确实没必要达到精准。可尝尝就是胸罩买小了一个号,才使其被束缚住,很难“逃离升天”!

      尤其有些MM天真的以为胸罩带来的紧绷感才是正确的,其实大错特错,小一号的尺寸包裹住胸部外,还会导致胸部周围血流与淋巴液流畅不通,加剧乳房组织向腋窝处移动,引出我们的另一大胸部缩水元凶“副乳”!

      所以选择合身的内衣,甚至罩杯大一码、胸围小一码,上身后旋转一下腰部以上的身体,若胸罩下围的钢丝托没有移位则表示是适合自己的内衣,码数合适自己的内衣才能塑造出美丽的乳房。

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编辑:周雨

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