当前位置 >> 今视网 >> 女性频道 >> 美体整形

丰胸最快方法 按摩+食谱

      二、丰胸的最快方法之饮食篇

      1、加味黑豆鸡

      食材:乌骨鸡或母鸡,党参,姜,炙甘草,当归,川芎,白芍,黄耆,黑豆,红枣,麻油等材料

      做法:

      1、除红枣之外,将其他的所有药材放入一个纱布袋中。

      2、将鸡、姜和纱布袋放入锅中,加上一定量的水和米酒,用大火煮。

      3、待到锅中煮沸之后,过滤掉锅中的浮沫,之后改为小火。

      4、用小火慢慢炖1个小时左右,之后将纱布袋取出,加入适量的调味料就可以食用。

      功效:而这些药材,大多是具有活血补血的功效,同时也可以让刺激到身体内荷尔蒙的分泌,让胸部在大量分泌的荷尔蒙中慢慢生长,最终达到丰胸的效果。而且,这个加味黑豆鸡的味道也极为容易接受,所以各位MM可以尝试一下。

      2、猪肉扁豆枸杞汤

      材料:瘦猪肉150克、白扁豆50克、枸杞30克,食盐、生姜、葱、味精各适量。

      做法:

      1、扁豆、枸杞子分别洗净,备用。

      2、瘦猪肉洗净切丝与扁豆、枸杞一同入锅,加水适量炖煮至瘦肉熟烂。

      3、最后加入食盐、生姜、葱、味精调味服食。

      丰胸功效:扁豆、枸杞子是属于富含维生素B、E和有利于激素分泌的食物。

      3、青豆黄豆炖鸡翅

      食材:黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤

      做法:

      1、黄豆、青豆用开水浸泡。鸡翅洗净,汆烫后去血水,沥干备用。

      2、将全部原料放入砂锅,加适量高汤小火炖熟,用盐、味精、料酒调味后,即成。

      ps:黄豆和青豆浸泡的时候要保持整颗完整,不要去皮。鸡翅要选择翅中和翅尖,这两个部位胶原蛋白较丰富。

      丰胸功效:黄豆、青豆都含有丰富的蛋白质和卵磷脂,当然最促进丰胸效果的是其中的异黄酮植物雌性激素。能有效提高体内雌激素的水平,从而保持乳房的青春美感。

上一页 1 2 下一页

编辑:周雨

精美图库[更多]